Schlafverbesserung – Hypnose bei Schlafstörungen
Ein gesunder und durchgehender Schlaf ist wesentliche Voraussetzung für einen darauf folgenden angenehmen Tag. Schlafstörungen und Unterbrechungen oder Nichterreichen der REM-Phasen, können unangenehme Folgen haben und Krankheiten auslösen. Um eine Schlafverbesserung zu erreichen ist die Hypnose eine gute Wahl. Denn die Hypnose wirkt auf das Unterbewusstsein, welches bekanntlich für die Steuerung des Schlafes verantwortlich ist. Das Unterbewusstsein kontrolliert die innere Uhr und die Prozesse die notwendig sind um sanft und ungestört schlafen zu können.
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